Om bloggen

Mitt namn är Hanna och jag läser sista året NV-tyska på Katedralskolan i Uppsala. Den här bloggen är mitt projektarbete. Anledningen till varför jag valde detta till mitt projektarbete, är att jag tycker det är otroligt viktigt att man lär känna och hantera sin egen stress. Själv är jag en person som väldigt lätt blir stressad och även rätt snabbt får fysiska symptom av min stress. Jag har alltid varit väldigt ambitiös i skolan och har alltid älskat skolan. Ända tills vårterminen i tvåan, då luften helt gick ur mig. Ingenting med skolan kändes kul längre. Jag fick ångest inför att behöva kliva upp på morgonen och gå dit. Nästan varje eftermiddag började jag gråta eftersom jag räknade ner timmarna tills det var dags att sova, för då visste jag att det snart var dags för en ny dag i skolan. Hela situationen var helt enkelt ohållbar. Det hela slutade med att jag blev sjukskriven från efter påsklovet ända fram till sommarlovet. Det kändes jättehemskt. Jag kände mig otroligt misslyckad. Hela tiden tänkte jag "Men ingen annan känner ju så här. Det är bara jag som inte pallar trycket!"

Men är det verkligen så? Var jag den enda på hela Katedralskolan som mådde förjävligt på grund av skolan? Svaret är självklart "Nej!". Så varför var jag så övertygad om det? Kanske för att det i dagens samhälle klassas som en aningen... pinsamt (?) att inte palla trycket. Man är förväntad att köra på i 200 km/h, få MVG i alla ämnen, träna, se snygg ut och ha ett perfekt socialt liv. Allt på en och samma gång. Och hur lätt är det egentligen? Jag tvivlar på att den här bloggen kommer kunna ändra samhällets syn på hur människor hanterar stress. Min förhoppning är bara att de som nu kommer att följa den här bloggen kan inse att stress inte är att leka med. Att stress kan vara livsfarlig om man inte lär sig hantera den på rätt sätt. Den här bloggen kommer bland annat ta upp vad stress egentligen är, vilka konsekvenser den kan få och hur man kan minska den. Mitt drömmål för den här bloggen skulle vara att den blev som ett slags forum för stressade ungdomar. Ett forum där ingen dömer, utan stöttar och hjälper varandra. Ett forum där det är okej att prata om sin stress och ett forum där vi tillsammans lär oss att stressa mindre.

/Hanna